Малышева рассказала о худшей диете

«Худшей диетой мира названа безглютеновая диета. Ею увлечено огромное количество людей», — заявила популярная телеведущая, врач Елена Малышева. Она откровенно рассказала об этом в эфире своей программы. Малышева сказала, что в результате такого режима еды люди становятся больными, а лечение может быть очень долгим и трудоемким.

Профессор Коновалов, гость программы, сказал что это ведет к дефициту витаминов и минералов, нарушает процессы обмена веществ. К тому же соблюдать ее очень трудно - мука есть почти во всем, и отказываются от всей еды, кроме фруктов. Вердикт программы - занимайтесь здоровым образом жизни, но не ограничивайте себя в полезных веществах и не вводите в шок организм.