Салат с курицей и сухофруктами
|
   |
| Форум Разделы Рецепты Рецепты закусок Салат с курицей и сухофруктами |
| Салат с курицей и сухофруктами |
foma98Offline
Написал(а) - 05.02.2026 в 20:12 - 1
Ингредиенты (на 4 порции):
Куриная грудка — 300–400 г Сухофрукты (курага, чернослив, инжир) — около 100 г Яблоко — 1 шт. Свежий огурец — 1 шт. Листья салата — 100 г Грецкие орехи — 50 г Сыр (фета или твёрдый) — 80–100 г Оливковое масло — 2–3 ст. л. Лимонный сок — 1–2 ст. л. Соль, перец — по вкусу Сухофрукты, кстати, брал отсюда — хороший выбор и качество норм: https://tea-sky.com.ua/product-category/suhofrukty/ Как готовлю: Курицу отвариваю, остужаю и нарезаю. Сухофрукты, если суховаты, замачиваю на 10–15 минут и режу кусочками. Салат рву руками, яблоко и огурец нарезаю, орехи слегка измельчаю. Всё смешиваю, сверху добавляю сыр и заправляю маслом с лимонным соком. |
| |||
| |||